Eté tisane de plantes séchées

Composition : feuilles de cassis (ribes nigrum), feuilles de mélisse (melissa officinalis), queues de cerise (prunus cerasus), écorces de citron (citrus lemon), fleurs de mauve (malva officinalis), racines de réglisse (glycyrrhiza glabra), tisanes fruitées à base de cynorrhodon (rosa canina), d’hibiscus (hibiscus sabdariffa), de morceaux de pommes.

Eté

Cette tisane est une boisson à base de plantes en vrac, agréables au goût, désaltérantes et rafraîchissantes, conçues pour lutter contre la soif et les excès de chaleur.

Hygiène de vie et alimentation

Pendant les fortes chaleurs, il est recommandé de manger
• des aliments rafraîchissants comme le melon, le concombre, la pastèque, la grenade et l’eau de coco
• d’éviter les aliments gras ou chauffants comme l’avoine ou la viande rouge.

Allégation de La naturopattes

J’en fais du thé glacé en été et le déguste tiède quand il commence à faire frais. Lorsque je le bois glacé, je rajoute quelques feuilles de menthe cela n’altère pas le gout au contraire.

Utilisation

3 à 4 cuillères à soupe dans un litre d’eau, amener lentement à ébullition, laisser bouillir 2 minutes, couvrir et laisser infuser 10 minutes. Filtrer

Boire à volonté froide ou tiède entre les repas.