Epilobe à petite fleurs plantes séchées en vrac

Nom scientifique : Epilobium angustiflium , Epilobium parviflorum
Noms communs : épilobe en épi, épilobe à feuilles étroites, laurier de Saint-Antoine, osier fleuri.

Parties utilisées : En phytothérapie, les parties utilisées de l’épilobe sont les feuilles et les fleurs, mais sans les sommités fleuries.

Présentation : Sachet kraft alimentaire de 50 ou 100 grammes de plantes.

Confort de la Prostate

L’épilobe à petites fleurs est traditionnellement utilisée pour améliorer le confort urinaire des messieurs après 50 ans.
C’est une plante largement répandue pour prendre soin de la prostate.

Description botanique de l’épilobe

Plante vivace à tige dressée originaire d’Europe et d’Asie, l’épilobe peut mesurer jusqu’à 2 m de haut. Il pousse dans toutes les zones tempérées de l’hémisphère Nord, jusqu’à 2 500 m d’altitude et dans des terrains dégagés comme les clairières, les talus, les ravins humides. Il colonise également les zones qui ont été brûlées. L’épilobe présente des feuilles lancéolées et très allongées. Disposées en épi, elles ont la particularité d’avoir des nervures circulaires qui ne se terminent pas sur leurs bords. Les fleurs de l’épilobe se présentent en grappes grimpantes, d’une couleur pourpre à magenta. Au sommet, une capsule linéaire rouge brun libère, en s’ouvrant, des centaines de graines, favorisant l’ensemencement. L’épilobe se reproduit également par ses racines. La floraison est progressive, entre juillet et août, partant des fleurs les plus basses avant de laisser s’ouvrir celles situées plus haut.

Principes actifs

Tanins, flavonoïdes, phytostérols, mucilages, vitamine C, pro-vitamine A.

Utilisation

Mettre 1 cuillère à soupe dans 1/4 l d’eau bouillante. Couvrir, laisser infuser 10 minutes et filtrer.

Boire 1 tasse 1/2 h avant le dîner et 1 tasse le matin à jeun.

Conseils

Pour préserver la santé hormonale des hommes, il est recommandé
• Consommer des aliments exempts de pesticides
• Boire de l’eau contrôlée en déchets hormonaux
• Manger quelques graines de courge chaque jour pour protéger la prostate.

Contres indications et précautions

Elle est connu pour ses propriétés antioxydantes. Toutefois, son usage est déconseillé en traitement du stress oxydatif, car cette plante est en même temps astringente et a une action sur les muqueuses gastriques : une tisane quotidienne sur une période prolongée pourrait en affecter le bon fonctionnement.

La prise de compléments alimentaires, de plantes ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Tenir à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Parlez en à votre médecin. Ne pas dépasser la dose recommandée.