Achillée Millefeuilles fleurs séchées

Nom scientifique : Achillea millefolium
Noms communs : millefeuille, herbe à dinde, herbe aux charpentiers, herbe de la Saint-Jean, herbe de la Saint-Joseph, saigne-nez, herbe aux coupures, sourcil de Vénus

Parties utilisées : Les feuilles et les fleurs sont les parties utilisées en phytothérapie.

Présentation : Sachet kraft alimentaire de 50 ou 100 grammes de fleurs séchées

Antispasmodique / Antiseptique

L’achillée millefeuille est une plante sauvage connue pour le bien-être des femmes et des jeunes filles.

Description botanique

C’est une plante vivace de la famille des astéracées poussant dans les zones tempérées de plusieurs continents (Europe, Asie, Amérique du Sud). Plante à tige peu ramifiée, elle mesure généralement de 60 à 80 cm, bien que certains spécimens puissent atteindre les deux mètres. Les tiges sont recouvertes de poils laineux et blanchâtres. Les feuilles allongées de l’achillée millefeuille sont de couleur vert foncé, pétiolées à la base. La floraison intervient entre juin et septembre : les capitules de fleurs de l’achillée millefeuille sont de couleur blanche, rose ou pourpre et portent en leur cœur des fleurons blanc-jaune à jaune.

Principes actifs

Outre des huiles essentielles d’eucalyptol, d’azulène, de camphre et de chamazulène, cette plante contient de multiples principes actifs : flavonoïdes (propriétés antioxydantes) ; alcaloïdes ; polyacétylènes ; monoterpènes et triterpènes ; acides aminés, acides gras, acides ascorbique, caféique, folique, salicylique et succinique ; coumarines ; tanins.

Utilisation

Mettre 1 cuillère à soupe de fleurs dans 1/4 l d’eau, amener lentement à ébullition.
Couvrir et laisser infuser 10 minutes, puis filtrer. Boire 3 ou 4 tasses par jour.

Conseil

En cas de cycles féminins difficiles, il est recommandé
de se masser le bas du dos et le ventre en dessous du nombril avec une huile tiède nourrissante (type huile d’onagre ou huile de sésame)
d’envelopper cette région dans une serviette chaude avec une bouillotte pendant une demi-heure en restant allongée.

Contre-indications

Son utilisation est contre-indiquée durant la grossesse et l’allaitement, mais aussi chez les enfants car certains de ses composants sont en effet neurotoxiques et abortifs. Par ailleurs, cette plante ne doit pas être absorbée par des personnes suivant un traitement par des fluidifiants sanguins.
En utilisation externe, elle est susceptible de provoquer des réactions allergiques cutanées chez les personnes sensibles à un ou plusieurs composants des plantes de la famille des astéracées. Des cas rares de photosensibilité ont également été signalés.
Pour lutter contre la fièvre, on peut l’utiliser en association avec le sureau, la menthe poivrée et la cataire.
Attention, elle ne doit pas être conjuguée avec des fluidifiants sanguins.

La prise de compléments alimentaires, de plantes ou de tisanes, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Peut provoquer des allergies, être plus sensible au rayons du soleil. Ne pas prendre avec des anticoagulant. Parlez en à votre médecin. Ne pas dépasser la dose recommandée.